Летний отпуск — это время, когда можно выдохнуть после насыщенного учебного года. Но бывает, что работа не отпускает даже летом: мы продолжаем проверять сообщения, прокручивать в голове сложные ситуации и заранее думать о планах на грядущий учебный год.Чтобы действительно восстановиться, важно понять, что помогает вернуть силы: тишина или общение, новые впечатления или спокойные дни дома, любимое занятие или время без каких-либо планов.

Предлагаем вашему вниманию простую модель «РЕСУРС». В ней — шесть ориентиров, которые помогут полноценно отдохнуть и вернуться к новому учебному году полными сил. Листайте карточки!

Источник: СПб АППО
Фото: СПб АППО имени К. Д. Ушинского

#ГодДошкольногоОбразования
#ГодДошкольногоОбразования_СПб

#ГДООренбургскаяОбласть